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QOLを上げる諸々

不摂生から心不全になったのでQOLを上げる諸々を紹介

塩より怖いカリウム

心不全という病気は積み上げで悪くなっていく。悪くなるのは循環器関係だが一番厄介なのは腎臓・・・腎臓は病状が悪化することあえ好転することはないそうだ。今日はカリウム多かったなと思って食事をかえりみてみた。(量は少し多めに読んでる)朝ごはん卵 20g 30㎎煮豆 15g  35㎎シュウマイ 1個 35㎎オクラ 1本 26㎎トウモロコシ 20g 130㎎ご飯 200g 60㎎昼ごはんご飯 200g 60㎎水餃子 5個 130㎎ふりかけ 3...

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中華AliExpressのすすめ

最近AliExpressという中華のサイトでものを少し買っている。AliExpressに限らず海外通販では 配送にかかる日数 税関で行われる荷物のチェック 配送料の総額 商品の到着時のパッケージ 商品の不具合、使い方などの問題なんかに気を着けねばいけない。まぁ相対的に今育っている途中のビジネスだ。Amazonだって20年前はろくでもない業者もごろごろしてたし、詐欺的商品にあたったことも一度や二度ではなかった・・・買うものをガ...

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バックは身障者にはライフラインである

体が不自由になって気づくこと・・・私なんかまだ少しの不自由なのにこれだけ感じるのだから、本格的な方たちの苦労は想像を絶しよう。私を客観的に見てみよう。 歩行が不安定で杖がないと心もとない。 階段を降りるのは苦手。 杖を持ち歩いているため右手がふさがっている。 着替えも不自由なため、すっぽりかぶるシャツ類が多い(ポケットが少ない) あまり低い椅子に腰かけると立つのが一苦労。 転んだ状態から自力で立つ...

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新型来たー

EOS Kiss M2届きましたよ。Amazonのマケプレ経由だから最低限の保証のみだけどどうやら問題はないみたい。やはりM200と比較すると少し重く、ごつい…カメラバックの仕切りを考え直さなきゃだわ大きな違いと言えば、大きさと重さだけじゃなくファインダーがついてる(邪道と言われようと視力の関係でモニタで撮影だけど)このモニタの動きがちょいと厄介M200はそのまま開いて回転してくれるのだが、M2は横に開いてから回転するうまく...

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巧妙になる詐欺サイト

まず最初に断っておきます。今回は詐欺サイトの手口などの紹介なのでリンクを無闇にたどるとか危険なのでお辞めください。また、詐欺サイトに気づいたときは詐欺サイトの所轄の警察署の対応窓口になります。(詐欺サイトの登録くらいしかできませんけどね)さて本文昨日いろいろとあって物の価格やフリマの相場、商品の特性や口コミなどをかなり調べました、当然Google先生に頼るわけですよ。本当に便利ですね。ところが、その検索...

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主力カメラ交代劇

重い一眼であったD7200から軽いCanon EOS M200へ昨年11月に移行したはずなのに・・7200は重くてレンズ込みで1.5㎏近くあり、M200の1Kg未満にあれほど感動してたのに・・・望遠と連写を使いまわして不満が噴出・・・まずは連写が遅いのに気が付いたV60のメモリ使っていたのだが、本人の仕様が遅いので最速で6コマ/s(実質4コマちょい)7年前のカメラと同じやんwあと、連写の時にぶれる(三脚+リモコンなので手振れじゃないし・...

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